生津解渴白灼冰草如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.77W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料冰草 :250 輔料蠔油 :1勺生抽 :2勺葱油 :2勺清水 :2勺 具體步驟 1.冰草的樣子 2.冰草的樣子 3.冰草的樣子 4.將冰草洗乾淨,鍋中加水燒開,關火。將冰草倒入略翻半分鐘。 5.撈出沖涼,瀝水。 6.蠔油用清水調開,加入生抽。 7.鍋中加葱油燒熱後關火,將料汁倒入沸起。 8.放温涼後倒入冰草中即可。烹飪技巧冰草,不適合炒菜或久焯,久熱之下表面的鹽泡會破裂,影響口感和美觀,營養成分也打折扣。 TAG標籤:冰草 白灼冰草 生津解渴 白灼 好吃 #