活力奇異果如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
冰糖 :適量
活力齊國慶説齊國也是一種非常受歡迎的一種水果,他去中飯後富的維生素,以及其他多種營養物質,尤其是維生素c維生素c是可以,具有美容養顏意見,話説老的功效,而且這種東西不能受人們的歡迎,我跟她在家裏的時候就會down喜歡吃這種東西。
主料
奇異果 :300g輔料
香蕉 :適量冰糖 :適量
1.方法一:香蕉奇異果思暮雪食材展示:
2.把切好的奇異果按自己的喜好貼在杯子內壁
3.將剩的奇異果放入料理杯,並加入香蕉
4.在料理杯中加入白糖跟酸奶
5.將混合物打成果泥(如果過於濃稠就加入少許牛奶)
6.加入芒果粒,增加果味口感層次
7. 能量滿滿哦
8.方法二:冰糖銀耳奇異果甜羹食材展示:
9.銀耳用水泡軟
10.奇異果去皮切塊
11.銀耳加入鍋中,加水小火煮30分鐘
12.加入冰塊,奇異果攪拌
13.加入枸杞裝飾
14.完成了哦。
奇異果分兩份,一份貼杯子壁做裝飾。一份打成果泥。