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家常海鮮炒粉絲如何做好吃又美味

家常海鮮炒粉絲怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

家常海鮮炒粉絲製作方法簡便,而且營養成分還十分的高,海鮮炒粉絲裏面含有的主料都有粉絲、魷魚、蝦仁,含有很高的維生素、蛋白質,在如今的生活中,多吃有營養物質有利於身體的健康發展,小孩子能夠更加茁壯成長,大人們也能夠保持良好的身體,來營造美好的家園。

主料

粉絲 :80
蝦仁 :100
魷魚 :100

輔料

花菇 :5朵
蝦乾 :3只
洋葱 :1/4個
葱花 :適量
海鮮醬油 :適量
色拉油 :適量

具體步驟

備魷魚,蝦仁,豆芽,洋葱,蝦乾,及花菇,粉絲。

熱鍋燒水,將花菇及蝦仁微泡發,再將魷魚跟蝦仁焯至熟透。

將粉絲下熱水中微泡至軟。

再將泡軟的粉絲下到冷水中微泡。

熱鍋加油,將花菇入蝦乾微爆香。

將粉絲瀝水備用。

將瀝好水的粉絲下鍋拌炒至微幹。

加入洋葱及豆芽一同炒。

炒豆芽熟透,加入焯好的蝦仁及魷魚。

加入適量海鮮醬油

加入葱花提香。

關火,拌炒至入味既可。