如何做好吃又美味,健康的嬰兒輔食粥
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
豬肉 :適量
家裏有小baby的小夥伴們看過來啦,這是一道嬰兒輔食粥。嬰兒在四個月大的時候就可以適當的加一些輔食了呢,但由於嬰兒還是比較需要呵護的,嬰兒輔食粥也要花點心思去做才比較好,不僅要適合嬰兒食用,而且也要健康呀,這樣媽媽們才能放心。
主料
大米 :適量豬肉 :適量
輔料
紅蘿蔔 :適量具體步驟
根據嬰兒食量,一般米在20克左右洗淨後去水,半濕狀態下提前放置一小時左右這樣煮出來的粥,粘稠度更高
根據個人習慣,把豬肉切片或者切條狀條件許可,可適量添加紅蘿蔔,營養豐富之餘還可增加口味
煮嬰兒粥最好不要用單純的電飯煲,要有多功能的放米,先用標準煮,就是平時我們飯的煮法
請注意了,大約10分鐘左右,水就燒開了此時才放豬肉,紅蘿蔔,用勺撓幾下把功能改為嬰兒粥,煮上默認時間90分鐘
此時煮出來的米糊,堪稱為美食絕對比單純按"嬰兒粥"煮出來的強