美味酸菜魚火鍋做法如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
現在人們不管做什麼都追求着效率。做飯也不例外。所以今天要給大家推薦的就是一道用時非常少的美味酸菜魚火鍋。酸菜魚火鍋是西南地區非常常見的魚的烹飪方法之一。並且魚類的脂肪和膽固醇含量比起豬肉來都要低很多喲。所以快來跟我學美味酸菜魚火鍋做法吧
主料
魚 :1條輔料
酸菜 :1包具體步驟
買的大皖魚一條,檔主幫斬好塊了,酸菜魚調料1包,裏面的配料太辣不要了,我用的自己調料
將魚骨和魚肉分離洗乾淨,魚肉斜刀切成薄片,魚骨斬成小塊
魚片加入適量白酒,油,澱粉,鹽,胡椒粉和薑片拌勻,醃製備用
魚骨和魚頭用一兩勺白酒抹勻去腥,平底鍋放油熱鍋,將魚頭魚骨下入,兩邊稍微煎香,煎好盛起備用
鍋裏放油,下入姜蒜,2勺老乾媽,1勺豆瓣醬,煸炒出紅油
然後倒入酸菜翻炒勻
加足夠水,大火燒開
水沸騰時加入魚頭魚骨煮幾分鐘,再放點鹽(煎過的魚頭魚骨,腥味少,湯會更鮮更濃)
將酸菜魚湯轉入另一個小圓鍋裏刷火鍋用,加入香菜提香
湯煮出味後放入魚片就可以開吃咯
.火鍋的配菜提前洗切好的了,配菜根據自己喜好添加。特別推薦放些白蘿蔔,吃太多消化不良它有下氣消滯作用,其中的膳食纖維能幫助趕走腸胃中的油