準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
牛肉 土豆 :
適量 輔料
醬 :
適量鹽 :
適量糖 :
適量 具體步驟
1. 先用冷水泡半個小時,把血水放出去一些,或者用開水焯一下亦可 ,然後放案板上用刀背拍打牛肉,能把纖維質打斷,肉就比較嫩了。
2. 鍋裏放點油,燒熱了放牛肉塊兒炒(大火炒),炒的過程中可以放點醬油,炒到表面熟了,就放土豆塊兒一起翻炒。 炒到土豆塊兒表面稍微有些金黃,就可以再放點醬油,讓土豆也滾一滾醬油,放完醬油翻動一遍就可以放熱水進去,要沒過土豆和牛肉。 一次放夠,後面就儘量不要再加水。
3. 放一點點糖,再放點醬油鹽,調好鹹淡之後蓋上鍋蓋燉。 大火煮開之後改小火燉半個小時。出鍋。