準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
15分鐘現在的人們身體素質普遍的較為的差。也因為體質的差,人們通常會在家裏熬煮一些潤喉清肺的小湯品,也因為養生的m理論來説,多喝喝這一類的產品,總比去外面是藥好多了,所以現在讓我們一起學會枸杞燉雪梨,讓我們沒事一起製作來喝。
主料
枸杞 :
適量雪梨 :
適量 輔料
水 :
適量 具體步驟
1. 準備材料
3. 用勺子挖開中間的肉
3. 用勺子挖開中間的肉
4. 挖成深深的,大大的哦
5. 每個雪梨裏放入3克的枸杞
6. 再各放入10顆冰糖
7. 加入水,蓋上雪梨蓋,放入燉盅裏,Omg雪梨買的太大個放不進燉盅
8. 用大火將水燒開後放進去煲裏燉
烹飪技巧
之後在轉小火慢慢頓即可,大概一個半至兩小時