清肺的餐飲精選

神奇的大自然創造了各式各樣的、豐富多彩的食材，並賦予每種食材自身的營養價值。而當我們清楚瞭解每種食物背後的祕密，進行合理的營養搭配。對於我們提高肺部健康有意想不到的作用。那麼對於想清肺的朋友來講，什麼是清肺...

俗話説得好，開門七件事柴米油鹽醬醋茶。茶，可以説在中國流傳多年，那麼什麼茶清肺也是許多人所關注的問題了。用我們你流傳至今的東西，來解決困擾已久的問題。清肺可以説是許多人所需要的，那麼接下來一一我將為大家介紹。什...

往往在成功的背後總有説不清的內容，就像科技的不斷髮展一樣，背後確實為原本美麗而又幹淨的環境帶來了不斷的毀壞和種種的破壞，最終導致的就是空氣的不好，越來越多的人容易咳嗽，所以今天我們不如就來説説清肺止咳的食物有哪...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天我要給大家介紹的是這一道非常美味的清肺廣式煲仔飯（砂鍋飯），煲仔飯在我們的這個地方是比較的出名的，我就是覺得裏面的飯食比較的美味idea，搭配葷菜和...

我們不管是南方還是北方人，不管是三餐中的哪一餐，吃完飯後都要喝點湯，那喝湯的主要的目的就是達到一個潤喉和通便的功能，促進人體的新陳代謝和消化系統。但是不同的湯具有着不同的功效，平時清肺的湯有哪些呢。清肺的湯有哪...

隨着我國工業化的進程，我們的空氣當中出現了越來越多的，以前沒有的有害物質，現在的大氣污染當中，主要是以霧霾為主，霧霾這種東西吸進人體以後，會對我們的身體產生非常大的危害，特別是肺部，那吃什麼能清肺化痰呢。吃什麼能清肺...

“白蘿蔔有清肺解毒的功效，用來做湯，既美味又營養”食材明細主料白蘿蔔（半個）蝦（10只）輔料胡椒粉（少許）雞湯塊（半個）香菜（少許）葱（一根）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清肺蝦仁蘿蔔絲湯的做法步驟1、白蘿蔔洗淨用刀切絲，蝦...

肺的健康對我們身體非常的重要，我們每天呼吸都離不開肺。肺部的清潔也是非常重要的。在生活中，我們不僅僅要知道什麼食物可以清肺，更重要的還需要知道什麼食物可以養肺。食療清肺不僅僅是幫助清潔肺部，更重要的是保養肺部...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料杭白菊或野生菊花：20朵雪梨：1個幹枸杞：10粒冰糖：25水：1000ml輔料具體步驟1.雪梨削去外皮，對半剖開，再挖出梨核切成滾刀塊（約4cm大小）。2.將水和杭白菊或野生菊...

“百合有滋陰潤燥，雞蛋有清心安神春天易得呼吸道疾病，要多吃清肺潤燥的食材。”食材明細主料甜百合（2包）雞蛋（2顆）胡蘿蔔（半個）輔料香菜（2根）生薑（1片）調料橄欖油（2勺）料酒（1小勺）六月鮮8克輕鹽原汁醬油（20ml）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...

清肺的茶葉，你知道有哪些，怎麼搭配發揮最好的效果。現在經濟發展，四海八荒，各色各樣的茶，五花繚亂，它們的作用也是被吹上了天，價格也非常的昂貴，但是最後效果卻不是怎麼好。下面就由小編給大家帶來，我們生活中最常見的清肺的茶...

嗓子疼痛，乾啞等問題。我們就要喝一些比較清肺的茶水，營養價值又是比較高的。那麼，究竟清肺喝什麼茶呢？這是很重要的事情。可以起到一定的保護作用。下面，小編就一起告訴大家應該喝哪些清肺的茶是可以有效地幫助的：清肺喝什...

肺是我們身體重要的器官，可以幫助我們呼吸，但是如果肺部吸入了過多的灰塵就會對肺造成一定的負擔，影響身體健康，那麼，清肺的蔬菜有哪些呢，當我們知道了這些以後，有灰塵進入肺部的時候我們就可以多吃一點蔬菜喲。清肺的蔬菜一...

食材明細主料羅漢果（2個）棗（30g）梨（8個）老冰糖（200g）川貝母（30g）輔料薄荷葉（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）荷梨潤肺膏的做法步驟1、準備梨8個，棗子30g，老冰糖200g，羅漢果2個，蜂蜜適量，薄荷葉適量，川貝母30g～我的材料2、...

粥，大多數所採用的都是大米所製作而成的，其味道被人們所喜歡，營養價值高。那麼在其中加入一些清熱止肺的食材，便可以起到清肺的效果。以下，小編就為大家所整理一下，有關於清肺止咳的粥的做法，還有能夠起到清肺止咳的食物。一...

抵抗力低下的兒童常常會出現發熱咳嗽等症狀，這些都是由於風熱邪毒犯肺引起的。那麼都有哪些清肺化痰的食物呢？兒童清肺化痰的食物有什麼呢？下面小編為那些擔心寶貝的家長們介紹一些兒童適合吃的清肺化痰的食物，跟着小編一...

吸煙傷肺，長久的吸煙會導致我們的肺部積累大量的毒素無法排除體外，如果你無法下定決心去戒煙，那麼可以嘗試一下喝一些清肺的花茶，喝花茶是可以幫助我們清肺的，接下來就為大家介紹幾款常見的清肺的花茶，當然，這些花茶的味道也...

“山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用”食材明細主料山藥（一小段）棗夾核桃（一...

我們都知道吸煙有害健康，但是一些人卻一直熱衷於吸煙，吸煙對身體健康非常有害，尤其會傷害肺部的健康。如果我們的肺部出現了問題的話，就會影響到我們的身體健康的，所以很多的男性朋友都想要知道：清肺的飲料有那些呢？清肺的飲...

肺，位於人體臟腑中位置最高的器官，是人體呼吸系統中的重要部位，關係着人們日常的生活。尤其是在現在的社會，隨着時代科技發展的愈加進步，背後帶動的便是環境的污染，到了霧霾氾濫的季節裏，你可否為此擔心過啊，別急，今天我們就不...

空氣是我們生活中不可缺少的，肺部是我們呼吸空氣有着重要的作用，平常保護肺部清潔肺部也就顯得格外重要了。肺部也是需要時常清潔的。我們聽説過清茶可以清潔腸胃，其實，清茶也可以清潔肺部。你是否知道用什麼泡茶可以清肺...

為了工作，為了生活，為了家庭，男人們免不了會在一些生意場上或者茶餘飯後抽煙來調節氣氛，久而久之，就會造成肺部不適，輕微地引起咳嗽、口臭和身體欠佳，嚴重的可能就會患有某些肺部的疾病，需要配合醫生的治療，才能恢復健康。但是...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘秋冬季節，天氣相對比較乾燥，不僅會讓人覺得身體上有些不適，更重要的是動不動就嘴脣開裂、鼻子流血，很不舒服。今天要學習的這道清肺潤燥粥製作方法非常簡...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘現代醫學研究證明梨可以潤肺、生津。如果急性氣管炎或者上呼吸道感染的話吃梨都可以緩解症狀。高血壓、肝硬化、肝炎的病人經常吃梨對身體大有益處。...

到了秋天，秋風乾燥，稍不注意容易出現疑口乾舌燥的問題，嚴重可能會引起肺燥咳嗽等情況，因此在秋天要注意多喝水緩解秋燥問題，同時也可以食用一些清肺潤燥的食物，這樣才能起到很好的預防燥熱症狀的作用。那麼清肺潤喉粥怎麼做...