好吃的桑葚膏如何做好吃又美味

桑葚膏含有粗纖維、磷、鐵和多種礦物質、氨基酸等。對糖尿病的治療效果不錯，具有刺激和增強動物體內免疫細胞吞食癌細胞的能力。其獨特的營養價值與口味受到許多人的喜愛,能延緩機體衰老，潤澤肌膚能滿足人們低熱量高膳食纖維的要求。在補充營養元素的同時，也能感受其獨特口感，是集美味健康於一體的中華美食。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好所有的食材。

2.桑葚幹用清水沖洗。

3.鍋中加入100毫升清水。

4.再放入桑葚幹大火煮開。

5.小火慢慢熬製。

6.水分快乾時關火，可用攪拌器把桑葚幹攪打細碎。

7.然後加入蜂蜜。

8.混合均勻濃稠，裝瓶密封保存。

烹飪技巧

桑葚幹會有一些泥沙，可以先浸泡片刻，再衝洗。也可以不用攪拌器攪打，直接加入蜂蜜混合也可以。