10個月寶寶輔食骨湯魚茸青菜面如何做好吃又美味

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘

主料

鰱子魚肉 ：15
亨氏面 ：20

輔料

玉米生粉 ：5
骨湯 ：300ml
適令青菜 ：適量

具體步驟

1. 1、骨湯燒開倒入電飯煲加亨氏面.調至煲粥(1小時)

2. 2、將魚肉洗淨剁成魚茸放入小碗中加生粉及適量清水調成糊狀備用。

3. 3、將青菜洗淨除莖留葉(最好將菜用清水泡2-3小時)焯水剁碎備用。

4. 4、面煮熟後倒入小鍋，小火將面煮稠後倒入裝魚茸小碗中拌均勻煮再倒入小鍋中2-3分鐘。

5. 5、再倒入青菜、橄欖油煮1-2分鐘加營養包拌均既可。