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軟糯香甜紅薯粥如何做好吃又美味

軟糯香甜紅薯粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

紅薯具有大量的膳食纖維,為人體補充大量所需的膳食纖維。紅薯的含糖量不高,減肥的妹子會經常食用紅薯來增加飽腹感抵制飢餓。紅薯粥味道清淡,也深得老人家的喜愛。軟糯香甜的紅薯粥,配上一碟小菜。也許想追求的幸福感都在這一碗清粥一碟小菜裏面了。

主料

紅薯 :200
大米 :100

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

軟糯香甜紅薯粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.紅薯去皮切塊

軟糯香甜紅薯粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.大米洗淨,電飯鍋裏放大半鍋水

軟糯香甜紅薯粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放入紅薯,按下煮粥鍵

軟糯香甜紅薯粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煮一個小時就可以了,喜歡稀一點的可以不用煮這麼久,喜歡稠一點還可以多煮一下,然後放少許油和鹽調味就可以了,喜歡甜的也可以放糖

烹飪技巧

水儘可能放多點,或者邊煮邊加水也行

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