可口西紅柿炒茄條如何做好吃又美味

準備時間:41分鐘　　　　烹飪時間:41分鐘

可口西紅柿炒茄條所用的食材都是我們很常見的材料，都十分的家常。要是有興趣做的盆友很用以就能好找到食材了，不用當心會很貴，都是很便宜的食物來的。西紅柿含有大量的鐵離子，所以他的味道可萌會有點腥腥的鐵鏽的味道的，但是説明營養師喝吩咐的。

主料

西紅柿 ：45
茄子 ：44

輔料

鹽 ：44
油 ：55

具體步驟

1.鍋內放油葱薑蒜爆香，加入茄條炒軟盛出；

2.鍋內重新放少量油，加入西紅柿炒成泥，放入適量糖；然後加入炒好的茄子，少量生抽、鹽出鍋。