補氣養顏的四紅補血粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 4.48K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:40分鐘主料 紅豆 :1把 紅棗 :2-3粒 花生 :1把 紅糖 :1塊 輔料清水 :300ml 具體步驟1、將所有原材料洗乾淨,紅豆提前3-4小時浸泡;2、鍋中加水,放入全體原料,水開後轉中小火40分鐘即可。 TAG標籤:好吃 四紅補血粥 補血 養顏 四紅 補氣 #