菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

自制紅薯片稀飯如何做好吃又美味

自制紅薯片稀飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

紅薯的營養成分很高,經常食用可以補血,減肥哦,非常適合愛美的女性食用。我個人就比較喜歡吃紅薯,什麼蒸的,烤的,水煮的,還有紅薯糖水。最近聽朋友説了一種新的吃法,就是紅薯片稀飯。聽着就很可口啊,下面我們就一起來做一份紅薯片稀飯。

主料

玉米 :1根
紅薯幹 :150
新鮮花生仁 :100

輔料

麪粉 :適量

具體步驟

自制紅薯片稀飯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材

自制紅薯片稀飯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.玉米用刀削粒。

自制紅薯片稀飯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將三樣食材放入鍋中,加水熬湯。

自制紅薯片稀飯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.取一隻碗,放入麪粉,先加少量水,攪成稠麪糊,這樣做可以讓麪粉攪拌均勻,煮的時候,不會有面疙瘩。

自制紅薯片稀飯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後加水,攪成濃度適當的麪糊水。

自制紅薯片稀飯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.紅薯片煮軟爛的時候,即可放麪糊水。

自制紅薯片稀飯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.用勺子舀麪糊水,均勻的澆入鍋中,不停重複動作,直至將麪糊水全部倒入鍋中。

自制紅薯片稀飯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.一般鍋中下入配料的稀飯,不易太稀,濃度以用勺子舀起來,湯汁能掛住食材為佳,也不能太濃,那樣,就變成漿糊了。

自制紅薯片稀飯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.麪粉,經過反覆滾才會出香味,所以,不要吝嗇時間,開最小的火,多熬製一會兒,家庭製作,最少10分鐘以上,因為是麪糊,容易粘鍋,注意不停的攪拌一下,以防止粘鍋。

烹飪技巧

1、同樣的製作方法,可以添加不同的食材,比如綠豆稀飯,大米稀飯等等。