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美味四果湯甜品如何做好吃又美味

美味四果湯甜品怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

美味四果湯甜品是一道老少皆宜的甜品。採用非常有營養的薏米、綠豆、紅豆、蓮子,四種果子作為主料,不僅對腸胃有很好的調理作用,補血益氣、解暑消火也很有效哦。配上能有效解毒的銀耳,酸甜的椰漿,有趣可愛的仙草凍,實在是太美味了,關鍵是對身體好。

主料

薏米 :100
綠豆 :100
紅豆 :100
蓮子 :100

輔料

銀耳 :30
木薯粉 :200
椰漿 :400
仙草粉 :15
白糖 :適量

具體步驟

薏米,綠豆,紅豆,蓮子,洗淨提前一個晚上分開浸泡

將竹筍切成小塊

把蛤蜊幹冼淨放入碗中泡發

將泡發好的蛤蜊幹放入電壓力鍋中撒上生薑絲

把甜筍均勻的倒入鍋中再倒入清水,湯的多少看個人喜好可適量的加減,接着味精,鹽放入調味

電壓力鍋按到煲湯

每樣來一點,根據自己喜歡的去加。也可以加點西瓜芒果之類的。看自己需要。然後,舀上晾涼的糖水拌勻,再加點椰漿。如果能夠冰鎮一下。則更加美味。