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美容養顏的酸奶木瓜如何做好吃又美味

美容養顏的酸奶木瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

夏天到了,在這麼炎熱的夏天,一定不能做一個懶女人。酸奶木瓜非常適合我們女生喝,木瓜對美容養顏很有功效,酸奶在我們生活中也會常常喝到,兩者結合,必定是一款美容養顏的最佳甜品。而且夏天我們也會喝很多飲料,不如就讓這款酸奶木瓜代替那些有添加劑的飲料吧。

主料

木瓜 :適量

輔料

酸奶 :適量

具體步驟

美容養顏的酸奶木瓜怎麼做好吃又簡單 第2張

準備好材料:木瓜,酸奶,蜂蜜;杯子勺子。木瓜洗淨,準備好酸奶,蜂蜜(蜂蜜可以添加也可以不加,可以依照個人口味以及木瓜的甜度來調配)。

美容養顏的酸奶木瓜怎麼做好吃又簡單 第3張

將雞蛋打成蛋液。

美容養顏的酸奶木瓜怎麼做好吃又簡單 第4張

把蝦皮加入到蛋液中並倒入料酒。

美容養顏的酸奶木瓜怎麼做好吃又簡單 第5張

將切好的苦瓜導入沸水中焯一下。

美容養顏的酸奶木瓜怎麼做好吃又簡單 第6張

燒鍋倒油燒熱,加入蝦皮蛋液翻炒成塊。

美容養顏的酸奶木瓜怎麼做好吃又簡單 第7張

合入焯好的苦瓜翻炒一下。

美容養顏的酸奶木瓜怎麼做好吃又簡單 第8張

加入適量的鹽,翻炒均勻。

美容養顏的酸奶木瓜怎麼做好吃又簡單 第9張

木瓜醬酸奶和木瓜丁酸奶各有千秋,木瓜醬和酸奶混合地更加均勻,混合的口感更突出一些,而木瓜丁的酸奶則更加突出了木瓜的口感和香味,可以説更保存了木瓜原有的風格,大家可以都做一下,根據自己的喜好選擇哦。(如果喜歡口感更偏甜一點的,可以根據自己的情況添加適量的蜂蜜哦)