滋補的紅棗花生粥如何做好吃又美味

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時

主料

大米 ：90
紅棗 ：50
花生 ：30

輔料

水 ：適量

具體步驟

1.紅棗切開稍微泡一下清洗乾淨

2.泡好的花生

3.大米泡下

4.鍋裏放入花生和大米

5.待煮出濃汁後差不多就可以放入紅棗了

6.從放水到出鍋大概煮了有3個小時的樣子。放入紅棗後差不多半小時就可以出鍋啦

烹飪技巧

花生和大米用清水泡一晚上比較易熟。粥要慢慢熬幾個小時喔