香甜健康西柚醬如何做好吃又美味
健康西柚醬是一道輔佐吐司麪包之內的最好甜品。甜度適中，老少皆宜是一種水果，柚子類的，果實黃色的，味道好。西柚含維他命C等非常豐富，是含糖分較少的水果，減肥人士的餐單都少不了它。食用西柚醬不用去擔心會不會長胖。所以大膽的開啟你的新旅程吧。
主料
紅心柚子 ：560輔料
砂糖 ：18蜂蜜 ：100
具體步驟
1.將紅心西柚清洗乾淨（可以加入少量鹽摩擦清洗，以免外面的油蠟藥物等物質洗不乾淨）然後將外皮層層刮好放入盆中泡水
2.瀝乾水後切成絲狀（重要的事情説三遍：刀工好麼刀工好麼刀工好麼哈~~）
3.將果肉掰成小塊放入蜂蜜拌勻（最好提前醃製一晚，這樣蜂蜜會浸入到果肉裏，後期飲用的時候會覺得每粒果肉都是甜甜的，避免後期覺得不甜再放糖會攝入糖分比較高）
4.大火開過後小火在煮至粘稠就可以啦~~（要不停的攪拌，大概20分鐘左右，不然後期口感不是很好）
小貼士1.最好先煮柚子皮，温度處於60°左右再加入醃製的果肉，不會破壞蜂蜜的營養成分2.因為是純手工，沒有添加任何的添加劑如果膠，色素等，建議打開後儘快食用3.整體的卡路里沒有超過11g，脂肪只有3g，可以放心食用啦
