準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘蜜棗紅薯是一道製作過程特別簡單而且味道非常不錯的美食。蜜棗紅薯的口味偏甜一些,口感非常好,很可口很好吃,簡直是吃了第一次就想吃第二次啊,口齒留香回味無窮。蜜棗紅薯中不管是紅棗還是紅薯都是營養價值比較高的食材,多吃對身體好。
主料
紅薯 :
160蜜棗 :
10個 輔料
冰糖 :
適量 蜂蜜 :
2茶匙 具體步驟
1.將紅薯洗好,去皮切塊,棗洗好備用。
2.鍋中放入適量水,加入棗核紅薯塊。
3.煮沸後,小火在煮10分鐘。加入冰糖,蜂蜜。小火煮5分鐘。
4.煮好的糖水,晾涼後味道也很不錯。
烹飪技巧
無