健康烤牛肉意麪如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

烤牛肉意麪具有西方特色的菜餚，主要用到的食材是牛肉以及芝士，牛肉跟意麪搭配在一起之後放上美味的芝士，烹飪之後味道濃郁，讓人慾罷不能，而且牛肉中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，還在等什麼呢，你值得擁有！

主料

意麪 ：適量
甘藍 ：適量
牛腩 ：適量
葱頭 ：適量
胡蘿蔔 ：適量

輔料

鹽 ：適量
白蘭地 ：適量
黑胡椒 ：適量
檸檬 ：適量
橄欖油 ：適量
迭迭香 ：適量
香葉 ：適量

具體步驟

1.牛肉煎至金黃備用

2.放入蒸鍋，加大蒜，黑胡椒，白蘭地，香葉，葱頭，胡蘿蔔

3.烤箱300度4個小時

4.出鍋，已經軟爛無比

5.不甘藍炒香，調味

6.意麪煮熟

7.擺盤，擠一點檸檬汁