營養的枸杞葉小排湯如何做好吃又美味

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘

枸杞是很有營養的，枸杞很補，可以用來燉湯，可以用來泡酒，可以用來泡水喝，總之也是做法多種多樣；今天就和大家分享一個枸杞燉的湯，營養的枸杞葉小排湯；排骨湯很好喝，有補鈣的功效，而枸杞又有補氣血的功效，所以這兩者結合燉的湯是非常不錯的哈。

主料

小排 ：1根
枸杞葉 ：適量

輔料

鹽 ：適量
油 ：適量

具體步驟

1.材料備好

2.枸杞葉莖葉分離

3.莖跟小排先下鍋，加點油

4.煮至湯水合適，撈出莖。加鹽，放入葉。調大火煮開熄火。

烹飪技巧

無