準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘好吃的蒜香北瓜條豆可以説是非常簡單的一道家常菜了,它的主要食材就是北瓜,北瓜中含有大量的纖維素和維生素,能夠歐滿足人體日常消耗,保護身體正常運行。通過涼拌的方式最大程度上保留了北瓜本身的營養價值和味道,非常適合夏天不想做大菜的人選擇
主料
北瓜 :
400 輔料
蒜末 :
少許香油 :
少許鹽 :
1匙葱 :
少許 具體步驟
1.北瓜切條,葱切段(肉是別的菜的)
2.葱熗鍋
3.放入北瓜翻炒
4.炒至熟軟,加鹽
5.放蒜末翻炒
6.放少量香油即可出鍋
烹飪技巧
炒