簡單的茄汁花菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.92W 大中小設置文字大小 準備時間:30分鐘 烹飪時間:10分鐘主料花菜 :300 番茄醬 :50 輔料 姜 :適量鹽 :適量油 :適量葱 :適量雞精 :適量 具體步驟 1.花菜洗淨切開 2.水燒開倒入花菜焯水,焯5分鐘後取出,瀝乾水份 3.葱姜準備好 4.番茄醬準備好 5.油鍋燒熱,倒入葱姜爆香 6.倒入花菜翻炒 7.倒入番茄醬翻炒出濃汁 8.加少許鹽翻炒至熟,即可出鍋烹飪技巧花菜可能比較難全部炒透炒熟,可以提前焯下水。 TAG標籤:茄汁 好吃 茄汁花菜 花菜 #