好吃又營養的早餐~蛋如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.34W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘細嫩可口的雞蛋搭配着軟糯香甜的火腿腸製造出一道美味可口好吃又營養的早餐~蛋。搭配着一杯温熱的牛奶和一些新鮮蔬果食用更是可以補充人體所需營養。讓人一整天都充滿活力。而且製作方法簡單快捷,如此美味你怎麼能夠錯過它呢?主料 雞蛋 :50 火腿腸 :50 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟火腿腸切半,留一點不要切開,反方向壓過來用牙籤固定,簡單的一個心型完成了。鍋裏放少量油,放入火腿腸,把蛋打到火腿腸中間,關小火放水,蛋熟了就起鍋了。 TAG標籤:早餐 好吃 營養 好吃又營養的早餐~ #