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日式面豉煎三文如何做好吃又美味

日式面豉煎三文怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

三文魚排 :1塊

輔料

壽司紫菜 :半塊
炒熟白芝麻 :1湯匙
米粉1湯匙
白胡椒粉 :少許
海鹽 :適量
麻油 :1/2湯匙
薑汁 :1湯匙
清酒 :2湯匙
日本生抽 :2湯匙
味醂 :3湯匙
水 :4湯匙
白麪豉 :1湯匙
油 :適量

具體步驟

1. 醃料:少許白胡椒粉、海鹽。

2. 魚塊抹乾後用少許白胡椒粉、海鹽醃10分鐘,兩面再薄薄鋪上生粉。

3. 快火下油(油要多點)起鍋,先將魚排兩面煎成金黃,再中慢火將魚排煎至8-9成熟,盛起,用紙抹去油分裝盤,灑上白芝麻和山椒粉(非必要)。

4. 汁料攪勻,下鍋煮滾,淋上魚排,鋪上紫菜即成。