香甜飴糖豆漿如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

飴糖豆漿是營養美味的一道飲品，早上來一杯當早餐是非常好的。豆漿對心血管特別好，可以有效促進機體的平衡，增強身體的免疫力，還有降血糖的功效。豆漿含有豐富的蛋白，有養顏美膚的功效，飴糖有潤肺止咳的功效，每天喝一杯，保持精神飽滿。

主料

黃豆 ：100
純淨水 ：1000ml

輔料

飴糖 ：適量

具體步驟

1.將黃豆按規定的重量稱好洗淨。

燒鍋加3湯勺油燒熱，下入切好的蓮藕和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

接着，加適量的清水煮開至熟。

然後，加2湯勺生抽。

加0.5勺鹽。

加0.5湯勺白糖。

5.將打好的豆漿，按個人的口味趁熱加入飴糖，倒入餐具中，就可飲用了。

烹飪技巧

這款豆漿空腹服用效果更佳。製作過程中因為這款機器的功能強大，打出來的豆漿很細膩，如果用別的機器，需要過濾後，再飲用。添加800ml水為1人餐，1000ml水為2人餐,1200ml水為3人餐。