冰糖燉棗梨如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.1W 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:60分鐘主料 木瓜 :適量雪梨 :適量大紅棗 :適量 蓮子 :適量 輔料 冰糖 :適量 具體步驟1. 木瓜去皮去瓤,切小塊;雪梨去皮去核,切小塊;2. 紅棗洗淨去核(棗核躁熱,去核煮會比較好)3. 蓮子洗淨去蓮心;4. 將蓮子、紅棗、冰糖放入燉盅內5. 木瓜和雪梨另外用鍋煮開後,轉小火煮上十分鐘後倒入燉盅內;6. 燉鍋外鍋加上熱水,放入燉盅,慢慢燉上兩個小時,這道清甜的滋補甜品就可以上桌了。 TAG標籤:好吃 冰糖燉梨 冰糖 #