健康美食蒸南瓜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.11W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料大棗 :5粒老南瓜 :1/4個 百合 :20瓣 輔料桂花糖 :適量 具體步驟 1.準備好食材。南瓜去囊、去皮,切片。紅棗去核。百合洗淨。 2.將處理好的材料擺盤 3.上蒸蘢蒸30分鐘 4.蒸好後淋上桂花糖。完成!烹飪技巧很簡單的甜品,主要是蒸的時間一定要夠長,南瓜才面。沒有桂花糖用蜂蜜也行。 TAG標籤:蒸南瓜 健康 南瓜 好吃 美食 #