![美味蘋果瘦身湯怎麼做好吃又簡單]( "美味蘋果瘦身湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
13分鐘 烹飪時間:
31分鐘蘋果瘦身湯 是以蘋果主要食材的菜餚，這道菜主要是由蘋果 搭配豬肉 和不同的調味料烹飪而成。蘋果搭配豬肉的湯水十分有利於身體，是一種常見但好吃的食物，這是非常有利於健康的一種美食，如果搭配枸杞 一起吃，那就更好了，喜歡這種菜餚可以按照步驟製作。
主料
蘋果 ：
2個 瘦肉 ：
250 海帶 ：
100 輔料
生薑 ：
3片鹽適量 ：
適量 具體步驟
![美味蘋果瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "美味蘋果瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.『一』將瘦肉洗白白切塊、氽水撈起這樣可以排出血污和腥羶氣味
![美味蘋果瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第3張]( "美味蘋果瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.『二』蘋果去皮去核再切成丁
![美味蘋果瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第4張]( "美味蘋果瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.『三』海帶也要洗個澡再泡1-2個小時
![美味蘋果瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第5張]( "美味蘋果瘦身湯怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.『四』燒一鍋沸水放入所有材料、大火煮20分鐘轉小火煲一個小時最後丟一丟丟鹽
