![蓮藕炒雄雞標葵花油浸金槍魚塊怎麼做好吃又簡單]( "蓮藕炒雄雞標葵花油浸金槍魚塊怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
蓮藕 ：
150雄雞標葵花油浸金槍魚塊 ：
適量 輔料
油 ：
適量鹽 ：
適量葱 ：
1根 具體步驟
1. 蓮藕去兩頭，去皮，洗乾淨；
2. 洗乾淨的蓮藕切片；
3. 熱鍋，倒油，倒入切好的蓮藕片翻炒；
4. 雄雞標葵花油浸金槍魚塊開啟，
5. 蓮藕七成熟之後，加入雄雞標葵花油浸金槍魚塊，加鹽等
6. 加一點點水，均勻翻炒，
7. 繼續翻炒，直至熟了。
8. 美味的營養的蓮藕炒雄雞標葵花油浸金槍魚塊出鍋了。
烹飪技巧
1.蓮藕一定要帶有二頭的，才幹淨，不然有泥土進入。2.炒蓮藕需要加一點點水才粉；
