家常版如何做好吃又美味,冰鎮蜜汁苦瓜 香飄網 菜譜 2.61W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:17分鐘主料 苦瓜 :一條 輔料 蜂蜜 :適量 具體步驟1. 將苦瓜切成薄片,用鹽醃製10分鐘。2. 把醃製的苦瓜用清水沖洗一遍,去除鹹味。3. 燒開水將洗過的苦瓜在熱水中汆一遍,撈出冷卻。烹飪技巧1:苦瓜用鹽抓過能去除苦味。 TAG標籤:冰鎮 蜜汁 家常 好吃 苦瓜 家常版千層油糕 #