甜角如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時
低筋麪粉 :120
油 :120
熟花生仁 :100
白砂糖 :50
熟芝麻 :50
甜角的含鈣量很高,需要補鈣的人可以多吃一些。甜角對補腦和頭髮生長很有幫助。甜角在炎熱的夏天還可以增進食慾,清熱解暑,促進消化。如果咳嗽的話還可以把甜角含在嘴裏,對緩解咳嗽有一定的幫助,好處非常多,大家可以多吃。
主料
中筋麪粉 :200低筋麪粉 :120
輔料
開水 :適量油 :120
熟花生仁 :100
白砂糖 :50
熟芝麻 :50
具體步驟
1.炒熟去皮花生用料理機打碎。
2.花生碎里加入白糖、炒香的芝麻。
3.拌勻。
4.活好油皮:中筋麪粉200克、水100克、油60克;油酥:低筋麪粉120克、油60克。
5.油皮、油酥各分成兩份,用手滾圓蓋好保鮮膜保濕。
6.鬆弛油皮用手按扁後,包入油酥;可用左手按住油酥,右手虎口慢慢將油皮往上推。
7.擀開。
8.鬆馳完畢,再反覆重複上一次的擀薄、摺疊,摺疊好後,又蓋上保鮮膜,鬆馳15分鐘。
9.用手輕輕掀起油皮,象疊被子一樣由上往下摺疊;再由下往上摺疊;蓋上保鮮膜,鬆馳15分鐘。
10.用模具壓出酥皮。
11.包入餡,邊緣用叉子壓緊實,在表面用牙籤扎幾下(烤時才不開裂),放入烤盤。
12.表面刷蛋液。
13.預熱烤箱200度,烤15—20分鐘,至金黃即可至金黃即可拿出來放涼開吃。
14.拿出來放涼開吃。
1、時間根據自家烤箱來調節。2、餡可以包自己喜歡。3、邊緣要壓緊實,表皮要扎孔,烤時才不開裂。