準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
豬瘦肉 :
150 秋葵 :
300 輔料
開水 :
適量蒜 :
10雞金 :
1勺食用油 :
適量泡椒 :
20生抽 :
1勺耗油 :
1勺食鹽 :
1/4勺 具體步驟
1.備好食材!秋葵洗淨!肉切片
2.切好的肉片放生抽,嫩肉粉抓勻
3.蒜切粒,泡椒切粒
4.秋葵去頭尾,切成如圖
5.鍋裏放入適量菜籽油燒熱後加入肉片翻炒
6.等肉片炒出顏色時加入蒜,泡椒一起翻炒
7.加入秋葵一起翻炒片刻後加入適量鹽,雞金,耗油,適量開水
8.炒好的秋葵肉片裝盤即可食用
烹飪技巧
肉片用嫩肉粉抓勻!儘量多抓一會兒肉片才會嫩滑。秋葵因為粘液比較多!炒的時候容易粘鍋!可以適當加些開水哦!