準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
15分鐘一道平凡普通的素炒素的菜品,青豆玉米炒胡蘿蔔粒。這道素品菜都是以丁塊為主打,具有色、香、味俱全;這道素菜小朋友挺喜歡的,可能看上去比較可愛吧!小朋友喜歡就好,畢竟素菜對生身心有益,有助於身體健康成長,切成小顆粒狀,方便孩子將食物舀進嘴裏。試用起來也比較安全。
主料
青豆 :
半碗 玉米 :
1根 胡蘿蔔 :
1根 火腿 :
1根 輔料
油 :
1勺鹽 :
1撮 具體步驟
將所有的食材處理成顆粒狀備用
燒開一鍋水,將青豆和玉米粒放進去,燙熟,撈出瀝乾水備用
油鍋燒熱
將燙熟的蔬菜粒到進去,翻炒至均勻沾上油
撒入適量鹽
將火腿粒到進去
翻炒均勻即可出鍋