美味的銀耳養顏湯如何做好吃又美味

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

銀耳養顏湯這道美食製作簡單，但是營養又滋補。所需要的食材主要為銀耳、枸杞、玫瑰花、桂圓乾、‘紅棗等均為營養豐富的食材，美味的銀耳與枸杞搭配在一起，本就相得益彰，在搭配上美味的玫瑰花、桂圓乾等多種食材經過高温的處理，美味與營養相互融合，吃上一口回味無窮。

主料

銀耳 ：半個

輔料

枸杞 ：適量
玫瑰花 ：5棵
桂圓乾 ：適量
紅棗 ：5個

具體步驟

1.銀耳提前泡十五分鐘，撕碎。

2.輔料洗淨

3.同時放入鍋裏，兑水兩小碗。

4.煮至有點黏黏的就差不多了（約十分鐘）也可以加少許冰糖。

5.盛碗裏即可食用

烹飪技巧

1、選銀耳不要買太白的好。