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美味的的節瓜魚頭豆腐湯如何做好吃又美味

美味的的節瓜魚頭豆腐湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

節瓜魚頭豆腐湯是一道超級好吃的美食,主要由大魚頭和豆腐、節瓜製作出來的。這道美食營養價值很高的。能更好的補充人體所需的營養元素。含有豐富的蛋白質和鐵元素、鈣元素等礦物質。這道節瓜魚頭豆腐湯的味道香甜可口,味道美味,而且還能清潔腸胃。

主料

草魚頭 :2個
節瓜 :500
豆腐 :1大塊

輔料

油 :適量
葱花 :適量
生薑 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1.1,魚頭砍小,洗乾淨,加鹽醃製10分鐘。鍋燒熱,下油,放入魚頭。

2.2,煎好一面,翻面放入薑片煎至金黃。

3.3,節瓜去皮洗乾淨,切塊。(節瓜表面有很多絨毛,削完皮可能會弄到瓜肉,所以我喜歡削皮後再洗一次)

4.4,把節瓜和魚頭一起放入砂鍋裏。

5.5,加沒過食材的開水,小火煮20分鐘。6,加入豆腐再煮5分鐘,調味即可食用。

烹飪技巧

魚頭煎好再煲湯去腥而且更香哦