芒果思慕雪#多效護理如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
牛奶 :100
鷹嘴芒 :300
蔓越莓 :5
亞麻籽油 :5ml
西麥片 :3
芒果思慕雪通常是由新鮮芒果加牛奶攪打而成的質地厚實的冰涼飲品,炎炎夏日,來一杯芒果思慕雪那滋味實在難以言喻,芒果本身營養價值就比較高,加之牛奶的功效,使其不僅有芒果的香甜味而且還融有淡淡的牛奶香氣,健康又美味,快快來一杯吧。
主料
蘋果 :半個牛奶 :100
鷹嘴芒 :300
輔料
蜜豆 :5蔓越莓 :5
亞麻籽油 :5ml
西麥片 :3
具體步驟
1.果肉切塊放入攪拌杯內
2.倒入牛奶旋緊攪拌蓋
3.倒放入主機內,用力往START方向旋轉卡穩,直接插上電即可開始攪拌
4.半分鐘完成
5.上下顛倒兩下~
6.倒入準備好的杯子
7.放上蔓越莓,西麥片和蜜豆,淋上亞麻籽油,健康美味的早餐開始美好的一天咯
1、牛奶可以換成酸奶代替,一樣美味哦。