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營養美味的栗子香酥鴨如何做好吃又美味

營養美味的栗子香酥鴨怎麼做好吃又簡單
準備時間:8分鐘    烹飪時間:25分鐘

美味營養家常菜,栗子香酥鴨,顧名思義,就是由栗子和鴨肉做成的,取材簡單,卻具有超高的營養價值,不僅如此,栗子還給人體能供較多的熱能,而且還具有益氣健脾,養護胃腸的功效,品嚐起來非常美味爽口,如此誘人的一道家常菜,趕緊把它納入囊中吧。

主料

鴨腿 :600
栗子 :400

輔料

油 :適量
鹽 :適量
水 :100毫升
白糖 :1茶勺
姜 :3-5片
生抽 :1湯勺
鮑魚汁 :適量
葱 :1根

具體步驟

1.準備好所有材料

2.栗子先用剪刀開一個小口

3.放入鍋內煮10分鐘

4.把栗子的外殼去掉

5.鴨腿肉剁成小塊備用

6.葱切小段備用

7.開鍋放入適量的油把姜爆出香味後,把鴨肉放入小火慢煎

8.鴨肉兩面變金黃色後,加入適量的鮑魚汁

9.再加入1湯勺的生抽翻炒一下

10.加入水蓋上鍋蓋煮15分鐘

11.大開以後加入栗子再次煮5分鐘

12.差不多幹汁了再加入白糖調味

13.最後加入葱段

烹飪技巧

栗子先煮至半熟好去殼,做出來的口感又香又酥。(展開)