準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
四季豆 :
300 臘腸 :
2根 輔料
油 :
適量 醬油 :
適量雞精 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.臘腸切片,臘腸外面的外皮,儘量剝掉
2.四季豆切斜片
3.臘腸炒香,炒到透明後盛到盤裏備用,香腸本來就是雅鹽味,所以不用放鹽油留在鍋底
4.炒四季豆
5.炒至變色後放鹽,炒均勻
6.放入炒香的臘腸,放點辣椒粉
7.翻炒在一起後放醬油、雞精粉調味
8.調料炒均勻後即可
烹飪技巧
四季豆一定要炒熟吃,必免中毒。兒童、孕婦、老年人、高血脂症者少食或不食;肝腎功能不全者不適合食用。