酥脆的韭菜煎蛋如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :2個
鹽 :適量
酥脆的韭菜煎蛋,同樣是一道搭配粥品的好搭檔。不同於韭菜攤雞蛋的軟糯,它更加的香,也更加的有油味,我想小朋友應該會更喜歡有味道的東西。並且取決於你煎的時間,是香酥可口還是酥脆誘人都可任你選擇,實在是一道很棒的粥品搭檔,大家都學起來吧。
主料
韭菜 :250雞蛋 :2個
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
1.還在花盆的韭菜
2.就這麼多,全部吃了
3.將韭菜切碎,放入打散的雞蛋種,加鹽,然後攪拌均勻
4.鍋中放油,將蛋液放入鍋中
5.最後煎到兩面金黃即可出鍋
不是所有人都適合吃韭菜。多食會上火且不易消化,因此陰虛火旺、有眼病和胃腸虛弱的人不宜多食。消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心,不宜多吃。有扁桃腺炎、鼻蓄膿和中耳炎的人不能吃韭菜。