營養的黑米杏片紅棗糊如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 7.18K 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:20分鐘紅棗非常有利於女性身體健康。我每天早上都會吃上幾顆紅棗。因為它可以補血,而且我覺得很好吃,香甜可口。我個人非常喜歡喝黑米杏片紅棗糊,作為早飯更是喜歡。作為早餐真是非常的棒,也非常有利於身體健康。而且非常有飽腹感。今天我要告訴大家的就是黑米杏片紅棗糊。主料 黑米 :100 杏仁 :30 紅棗 :30 輔料水 :適量 具體步驟食材倒入豆漿機水剛好蓋住豆漿機最低水位線選擇熱飲類的米糊功能。美味又營養的米糊做好啦,每天早餐不重樣。 TAG標籤:紅棗 好吃 杏片 黑米 黑米杏片紅棗糊 營養 #