準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘秋冬季節,由於天氣非常乾燥,人們經常會口脣開裂,不明原因的咳嗽,這時候為自己及家人做上一碗香甜潤肺的火龍果糖水是非常有必要的。這道火龍果糖水中加有雪梨,銀耳等潤肺生津之品 ,又放入冰糖即可潤肺,又使得這道糖水有着甜甜的味道,口感更好。
主料
火龍果 :
1個 銀耳 :
100 輔料
雪梨 :
半個 冰糖 :
適量 具體步驟
把火龍果的肉取出切塊,雪梨切丁,銀耳泡熱水10分鐘,備用
把水在鍋裏煮開,煮滾後,把雪梨,銀耳放進去,用文火煮20分鐘,再把冰糖放下,煮融,再把火龍果放下,用文火煮2分鐘即可。