美味的燉羊蠍子如何做好吃又美味
準備時間:40分鐘 烹飪時間:1小時10分鐘
大料 :適量
丁香 :適量
桂皮 :適量
白芷 :適量
醬油 :適量
腐乳 :適量
雞精 :適量
花椒 :適量
香油 :適量
小茴香 :適量
鹽 :適量
香葉 :適量
作為一個地道的南方人,鮮少食用羊肉,只有在吃火鍋的時候才會點上一盤羊肉。而這一道燉羊蠍子,問了北方的朋友才知道,所謂羊蠍子是就羊大梁,因為它的外形很像蠍子,因此而得名。羊蠍子富含鈣,是補鈣佳品呢,更重要的是它在補鈣的同時也不會增加身體的負擔哦。
主料
羊蠍子 :4斤輔料
幹黃醬 :1袋大料 :適量
丁香 :適量
桂皮 :適量
白芷 :適量
醬油 :適量
腐乳 :適量
雞精 :適量
花椒 :適量
香油 :適量
小茴香 :適量
鹽 :適量
香葉 :適量
具體步驟
1.準備佐料
2.羊蠍子冷水下鍋煮出血沫
3.煮乾淨的羊蠍子放入高壓鍋中加1裏的佐料然後再加入醬油,鹽,水開鍋之後頓20分鐘
4.頓好出鍋之前淋入一點香油