準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
雞心 :
適量 彩椒 :
適量 蒜苗 :
適量 輔料
葱 :
適量 姜 :
適量鹽 :
適量料酒 :
適量 胡椒粉 :
適量 醬油 :
適量雞精 :
適量 具體步驟
1. 原料
2. 雞心除去心房內血污,去掉外部筋膜,洗淨,順長切為一面相連的心片,切上十字花刀;彩椒去蒂、籽,洗淨,切菱形片;蒜苗擇洗乾淨,切段;葱、姜分別切片。
3. 雞心放温油中劃散至刀紋裂開,撈出備用。
4. 葱、姜炒出香味,下彩椒片炒至斷生。
5. 下入雞心、蒜苗、鹽、料酒、醬油、胡椒粉、雞精。
6. 翻炒均勻裝盤。