小炒鬆磨如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
松蘑 :80g
胡蘿蔔 :適量
蛋清 :適量
鮮雞汁 :適量
油 :適量
鹽 :適量
洋葱 :適量
醬油 :適量
黃瓜 :適量
料酒 :適量
松蘑滋味清香鮮美,有着豐富的鉀、鐵等微量元素,是不可多得的保健美食。小炒松蘑既可以使豬肉等其他配菜充分吸收松蘑的香味,又能為松蘑增添一股肉香。製作簡單,色鮮味美,飽受歡迎,是非常值得一學的家常菜。
主料
豬肉 :100g松蘑 :80g
輔料
澱粉 :適量胡蘿蔔 :適量
蛋清 :適量
鮮雞汁 :適量
油 :適量
鹽 :適量
洋葱 :適量
醬油 :適量
黃瓜 :適量
料酒 :適量
具體步驟
1.準備食材。
2.肉切成片加少許料酒、蛋清、澱粉抓勻略醃製。
3.黃瓜胡蘿蔔切片,洋葱切絲。
4.鍋中加入適量油燒熱,加入肉片。
5.劃炒變白盛出。
6.鍋中再放入少量油燒熱,加入洋葱略炒
7.再加入少許胡蘿蔔片略炒。
8.加入泡發清洗後的鬆磨翻炒片刻。
9.加入炒好的肉片。
10.再次翻勻後加入黃瓜片。
11.快速翻勻後加入鹽。
12.少許醬油。
13.少許鮮雞汁翻勻後出鍋即可。
松蘑要用温水泡發,充分清洗。