準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
松樹蘑 :
適量 五花肉 :
適量小米辣 :
適量 輔料
鹽 :
適量 具體步驟
1. 把蘑菇身上的松針和根部的泥土清理乾淨。這種蘑菇掰開后里面的白色發脆的肉質,像果肉一樣。用沸水焯兩分鐘。野生鮮蘑菇食用之前必須用沸水燙,因為蘑菇裏面可能會有很多小蟲子。松樹蘑焯過後表面有一種黏液,據説就是這種黏液防癌。
2. 準備一小塊肉和幾根辣椒。肉要略肥一些,蘑菇吃油。這種細長的辣椒據賣的人説叫小米辣,我還想多放一些炒,可是老肖同志戰鬥力不如我,他怕辣。
3. 先把油鍋燒熱,把肉倒進去煸出油來,然後下蘑菇武火爆炒,最後放入小米辣和鹽,翻炒幾下就可以出鍋盛盤了。