好吃的胡蘿蔔炒磨菇黃瓜如何做好吃又美味

隨着生活節奏的加快，人類對飲食越來越講究了，對肉類的需求也越來越少，反倒是對素菜的要求越來越高，的確，肉食吃多了，無疑是身體的負擔，胡蘿蔔炒磨菇黃瓜，熱量低,更容易消化吸收，胡蘿蔔，磨菇黃瓜，可以補充維生素，還可以提高人體免疫力。

主料

輔料

具體步驟

準備食材洗淨備用

平菇撕成小朵，黃瓜去皮切片，胡蘿蔔切片

鍋裏油熱後放入胡蘿蔔煸炒至變色

.放入平菇翻炒均勻

等平菇稍稍出水放入黃瓜翻炒

加入適量的鹽翻炒均勻

等黃瓜熟後放入蘑菇精適量炒勻出鍋