準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘毛豆炒黑木耳,顧名思義,是由素菜製作而成。對於喜愛素菜的人來説,當然是不可多得的美食。這道美食只做起來非常簡單,容易上手。對於很多喜愛素菜的人來説,可以多做這道菜。但個人認為,單純只是吃素菜難以提供足夠的能量,偶爾一次吃還可以,多吃則不行了。
主料
黑木耳 :
50 毛豆 :
200 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 蒜苗 :
適量 具體步驟
1.準備 食材
2.鍋內水燒開後加入毛豆焯水
3.鍋內油菜燒熱後加入毛豆煸炒
4.加入黑木耳炒均
5.加入鹽調味
6.美味出鍋
烹飪技巧
毛豆焯水後顏色就不會變黃。