鮮蝦麪條如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :1個
鮮蝦 :50g
文蛤 :50g
油 :適量
香葱 :適量
鹽 :適量
鮮蝦麪條是一道可口美味的麪食,口味鹹鮮,營養極為豐富。做法簡單易學,面順滑筋道;蝦鮮味十足,肉質鬆軟,容易消化;湯則營養滋補。具有有效預防營養不足,補腎壯陽,清熱除燥,增強免疫力的功效。特別推薦的一款營養早餐。
主料
麪條 :100g雞蛋 :1個
鮮蝦 :50g
文蛤 :50g
輔料
醋 :適量油 :適量
香葱 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.鮮蝦十隻左右,我這蝦是海里的新鮮蝦,煮熟了後放在冰箱裏備用的
2.雞蛋一個就夠了,土雞蛋最好哦
3.文蛤,個人覺得補鈣效果好的
4.把蝦肉切碎
5.文蛤過水備用
6.鍋裏放上薑片去腥,將文蛤、蝦肉放入鍋中一起煮開
7.香葱切碎,另留一隻好看些的下平盤用
8.放入面煮開,並放入雞蛋
9.將面和雞蛋裝入碗中,撒上香葱,擺好蝦,然後澆上面湯,根據個人口適量調味,我放了一點醋,因為女兒愛吃醋
1、蝦要切碎些,對於孩子來説,這樣更利於咀嚼和消化。2、蝦和文蛤可以同時入鍋煮,不用擔心蝦子成分的流失,這樣做出的面味道會鮮美些。3、最後的那個連殼的大蝦,純碎的點綴作業,目的只是好看,讓孩子有些食慾。