香甜糯口的南瓜小米粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 7.34K 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:50分鐘主料 南瓜 :適量 小米 :適量 輔料 冰糖 :適量 具體步驟1. 南瓜切塊去皮上鍋蒸熟2. 小米洗淨泡10分鐘3. 用勺子將熟了的南瓜壓泥4. 與小米混合後加兩倍體積水,不要用高壓鍋拉最好,南瓜纖維就沒有效果了。用普通鍋煮半小時左右,按自己口味加入冰糖5. 出鍋。烹飪技巧南瓜先蒸一下是為了軟爛好入粥味,生南瓜略澀,直接入粥影響口感 TAG標籤:糯口 好吃 小米粥 香甜 南瓜小米粥 南瓜 #